Message de la douleur Je ne suis pas ton ennemi. Je viens simplement frapper à ta porte pour être entendue, comprise et accueillie. Quand je me présente, ne me rejette pas. Ouvre moi la porte, plonge en moi, respire en moi, souris-moi. Je n'ai pas besoin d'être jugée....
Le sentiment de solitude Je ne sais pas vous, mais je crois que ce qui pèse le plus un être humain, c’est le sentiment de solitude. Je dis bien « sentiment de solitude » et pas « solitude ». Parce que je crois que nous l’avons tous vécu : On s’est tous déjà retrouvé...
Comment trouver le bon accompagnant/coach/thérapeute ? Cette semaine, je réponds à la question qu’on m’a posé plusieurs fois : comment trouver le bon accompagnant/coach/thérapeute ? Vaste question et comme d’habitude, je préfère répondre à partir de mon expérience....
L’amour est ma loi, L’expérience, mon école, La difficulté mon jalon, La douleur mon alarme …
Embrasse tes faiblesses Dire oui à ses faiblesses, Ce n’est pas les alimenter, s’y complaire ou être résigné. C’est reconnaître ses limites ici et maintenant. C’est poser un regard bienveillant sur soi, comme on le ferait avec un enfant. C’est donner de l’amour...
Brille de ta propre lumière et fais confiance La vie nous a doté de dons et de qualités uniques.Mai-Lan Pendant longtemps, je me trouvais inintéressante, sans "personnalité". Je voulais ressembler à untel ou untel. Je cherchais des modèles à copier et tenter d'en...
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