Accompagnement Individuel

“Maître de sa vie”

Libérez-vous de ce qui vous pèse
et vous empêche d’avancer pour enfin devenir
libre, en paix et aligné dans tous les domaines de votre vie

  • Vous vous sentez bloqué ou dans le flou, vous ne savez plus dans quelle direction avancer, vous avez l’impression de stagner dans vos projets, le développement de votre entreprise ou au niveau personnel ?
  • Vous êtes en perte de sens, vous ne vous sentez pas totalement aligné  (personnellement et/ou dans votre business) ?
  • Vous êtes souvent stressé, avez du mal à déconnecter et à vous poser?
  • Vous êtes fatigué de vous mettre de côté et avez du mal à vous mettre en priorité?
  •  Vous avez l’impression de ne pas exprimer votre plein potentiel et de passer à côté de votre vie?

Vous souhaitez Une vie riche, profonde, qui a du sens et qui vous ressemble vraiment ? 

Grâce à mon accompagnement individuel,

vous passerez d’une vie subie à une vie choisie, sans faire de compromis avec votre bonheur et votre paix intérieure.

Vous assumerez pleinement qui vous êtes et vous aurez une vie riche, intense qui a du sens, dans votre profession et vos relations.

Votre niveau de bonheur et de paix intérieure augmentera sensiblement.

Les Étapes de Mon Accompagnement

Première Étape

Votre Point De Départ

Vous vous sentez bloqué ou dans le flou dans un ou plusieurs domaines de vie, vous avez l’impression de stagner ou de ne plus avancer?

Depuis quelques temps, une petite voix intérieure vous fait prendre conscience que vous n’êtes pas 100% aligné avec vous-même et cela se traduit dans votre activité professionnelle ou dans vos relations. Vous ne vous sentez pas totalement heureux.

• Dans un premier temps, nous ferons l’état des lieux de votre situation dans chaque domaine de vie, pour vous permettre de clarifier les blocages à lever et d’identifier ce qui vous empêche d’avancer.

Deuxième Étape

Trouvez votre boussole intérieure

« Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même » Gandhi

 La meilleure façon de trouver la bonne direction, est de vous connecter à votre boussole intérieure. 

• Peut-être que vous avez la sensation d’être égaré parce que vous n’avez pas pris le temps de vous poser et de vous écouter.

En apprenant à vous laisser guider par votre voix intérieure, vous ne vous laisserez plus influencer par l’extérieur et suivrez la voix de votre coeur.

Vous serez ainsi plus confiant et plus puissant, vous ferez des choix assumés et conscients et deviendrez votre propre pilier.

Troisième Étape

De l’ombre à la lumière

« Sans boue, pas de lotus » Thich Nhat Hanh

 

  • Dépassez vos croyances limitantes et vos peurs (de manquer, de ne pas réussir, d’être jugé, etc).
  • Sortez de l’auto-sabotage, de votre désir de tout contrôler et de votre perfectionnisme pour vous réaliser pleinement dans votre activité et votre vie privée.

Quatrième Étape

Entraînez votre esprit

« Le silence est l’arme du guerrier, la méditation son sabre » Dan Millman

Apprenez à mieux gérer votre anxiété en apprenant à vivre davantage dans le moment présent.

• Vous pourrez ainsi déconnecter plus rapidement, trouver un meilleur équilibre vie/vie professionnelle et être plus serein au quotidien.

Dernière Étape

L’Envol

« Ce que la chenille appelle la fin du monde, le Maître l’appelle un papillon » Richard Bach

Vous êtes désormais libéré de tout ce qui vous encombrait et avez toutes les clés pour affronter les difficultés.

Vous vous sentez beaucoup plus serein, confiant et aligné.

Vous rayonnez de l’intérieur et ça se voit à l’extérieur (dans votre activité et votre vie privée).

Vous êtes maître de votre vie!

Je souhaite clarifier ma situation avec toi lors d’un entretien offert et sans engagement de 45mn

Pour cela, merci de répondre au questionnaire préalable qui nous servira de base de discussion.

Mai-Lan

Coach certifiée et conférencière

« Comment fait-on pour être vraiment heureux ? ».

Pour trouver la réponse à cette question qui m’a toujours hanté, j’ai dû entamer un long cheminement personnel et spirituel, où j’ai appris à dépasser mon manque de confiance et d’estime de moi, transcender mes peurs et mes croyances limitantes, changer mon état d’esprit…

Et surtout apprendre à m’aligner avec moi-même en profondeur.

Pour cela, j’ai été moi-même guidée et accompagnée pendant de nombreuses années, fait des thérapies, des stages, des formations, des voyages initiatiques… jusqu’en 2017 où un « éveil de conscience » m’a permis de connecter avec ma part divine (celle que nous avons tous).

Aujourd’hui, je suis plus en paix avec moi-même et je m’accepte davantage telle que je suis.

Je suis en contact avec mon essence et ma vraie puissance.

J’ai compris que TOUT part de l’intérieur et que l’abondance (qu’elle soit matérielle ou spirituelle) ne peut se manifester qu’en étant profondémment connecté à soi-même.

Marion Chevrier

“Je tiens à nouveau à te remercier ici Mai-Lan pour ton accompagnement qui m’a apporté bien plus que ce que j’aurais pu imaginer. j’ai énormément de gratitude pour qui tu es, ce que tu fais, et comment tu le fais. Je pourrais en écrire un chapitre entier tellement je te suis reconnaissante.

Je suis aussi extrêmement reconnaissante envers moi-même et fière de tout ce chemin. J’aime celle que je suis, que j’ai été et que je serai. Je suis profondément heureuse d’avoir enfin trouvé ma place, de me sentir totalement libre d’être moi-même et intimement alignée et profondément ancrée. J’ai confiance en moi et en la vie. J’embrasse tout ce qui est, ce qui a été et ce qui sera, dans le confort comme dans l’inconfort, dans le plaisir, la peur, la tristesse, la colère, la déception, la réjouissante, l’enthousiasme et toutes les émotions qu’il me sera offert de vivre.

J’ouvre avec la plus grande joie ce nouveau chapitre de ma vie, que j’entreprends à mon rythme et en savourant chaque pas… et maintenant, que l’aventure commence! Je suis heureuse de savoir que vous allez à votre tour vous autoriser à vivre la vie dont vous rêvez, dans l’amour et le respect de qui vous êtes.”

Charles Le Goff

“Mai-Lan a en elle un grand espace d’âme, une connexion vraie avec la vie, dans lesquels j’ai pu trouver la place de mieux ordonner certains de mes aspects intérieurs dans une phase de transition importante et difficile de ma vie.

Elle travaille avec beaucoup de sérieux sans se prendre au sérieux ; son intelligence est profonde et perspicace, ce qui peut parfois et momentanément piquer, mais, avec humour et une grande acceptation bienveillante, libère finalement.

Mai-Lan sait voir ce qui est bon chez les autres et croire en cette bonne partie, croire en le chemin de chacun vers cette partie unique et précieuse ; tout autant qu’elle identifie ce qui y fait obstacle et réconcilie ces deux pôles finalement complémentaires. Car il y a chez Mai-Lan une vraie sagesse. Pas seulement une de ces sagesses anciennes et primordiales, sagesses qui parfois enferment autant qu’elles éclairent ; mais bien d’avantage le soleil tempéré de la sagesse humble de l’instant, sagesse tranquille, patiente et humaine ; de celles qui ouvrent la voie et apaisent le cœur.”

Céline

“Je me sens tellement plus forte et sereine. Depuis plusieurs mois, j’ai accepté d’être vulnérable, accepté et accueilli ma « solitude « , de faire face à mes peurs, et je me sens plus forte car youpi je n’en suis pas morte!!!!

Je suis tellement surprise de voir que c’est d’accepter de sombrer qui rend plus fort et permet de se libérer de ses peurs et de s’aimer vraiment. Ton accompagnement continue à faire son effet comme un soin chaque jour comme si j’avais une petite graine en moi que je n’arrosais pas…. et toi tu as été comme un jardinier en m’aidant à prendre conscience de cette belle vie déjà en moi, tu m’as montré comment m’arroser et me faire grandir avec amour et bienveillance avec un petit coup d’engrais et tellement de belles énergies… Comme tu le conseilles si bien, j’apprends à me choisir chaque jour et même si ce n’est pas encore automatique, je sais que c’est le bon chemin et je suis beaucoup plus cool avec moi-même et ne me juge plus comme avant et je suis donc plus « légère ».

Tiens et comme de par magie, mon corps dégonfle j’ai minci et suis beaucoup mieux dans ma peau car beaucoup plus détendue et alignée. J’ai accepté mon corps et voulu être en paix, à son écoute , et c’est tellement plus agréable… Pour finir, important et très puissant aussi le message d’accepter les deux côtés de la médaille tellement vrai et libérateur…. halala bref je vais arrêter là je pourrais écrire des pages.”

Sandrine Loison

“Ton accompagnement est le meilleur cadeau que l’on puisse s’offrir. Quand on arrive à ce point de paix avec soi entre ses pensées, ses émotions et le fait d’habiter son corps, je crois que c’est le plus beau cadeau que l’on puisse se faire pour le restant de sa vie. Je suis fière d’avoir osé prendre contact avec toi, car je ne savais pas où j’allais aller, ni à qui j’allais à voir à faire. J’avais peur de me berner d’illusions. Je recommanderais aux gens d’oser faire ce premier pas même si on ne connait pas les résultats.

Tu m’as apporté de la consistance. Aujourd’hui ma peur du rejet est devenue un moteur plutôt qu’une peur. C’est devenu un challenge pour me dépasser. Aujourd’hui j’aime qui je suis et ce que je fais et ça personne, ne peut me l’enlever. Tu m’as permis de découvrir mon potentiel, de mieux me connaître, de m’aimer comme je suis, et de connaître la joie d’habiter mon corps. Ca, je ne l’avais jamais senti. C’était que mental.
Avant, mon estime de moi était conditionnée par le regard des autres. Aujourd’hui, j’ai cette stabilité et cet ancrage qui font que je ne suis plus dépendante des autres. Ce n’est plus l’extérieur qui détermine qui je suis.

Je dirais aux personnes d’oser se mettre en priorité et de se choisir. C’est la base pour avoir une vie en cohérence avec qui on est, et vivre une vie à la hauteur de qui on est.”

Jérôme

“Merci Mai-Lan pour m’avoir accompagné avec autant de détermination, bienveillance, et sans aucun jugement.

A chaque séance, tu cibles parfaitement la problématique profonde et une prise de conscience s’en suit, avec de merveilleux conseils. Pourtant ayant une bonne situation, j’étais arrivé à un stade ou je me suis totalement oublié dans le système, je donnais tout aux autres avant de prendre soin de moi, et des douleurs psychosomatiques sont apparues !

Je repars avec une paix intérieure, tous les sujets douloureux traités, un système de valeurs bien en place, et parfaitement aligné entre ce que je suis et ce que je veux. Harmoniser sa part d’ombre et de lumière sans éloigner l’une des deux, permet d’être parfaitement centré et surtout authentique. Savoir accepter et accueillir les hauts comme les bas, sans résistance, permet d’atteindre une liberté intérieure profonde…

Je recommande vivement tes coachings à toutes personnes qui se sont oubliées avec le temps, qui ne savent pas comment traiter certaines blessures profondes, certains blocages… Toutes personnes souhaitant vivre leur propre histoire et souhaitant retrouver une liberté intérieure pour illuminer celle de l’extérieure.”

Céline C.

“Je t’ai contacté à un moment de ma vie où j’étais juste enfermée dans mes contraintes et limitée par mes peurs et mes croyances comme condamnée dans une vie qui ne me correspondait pas. J’avais envie d’ouvrir mes ailes et de m’envoler mais la peur et les croyances limitantes m’en empêchaient.

Tu as été ma bonne fée qui, avec toute sa bienveillance comme une baguette magique m’a délivrée de mes blocages. Toujours douce, drôle et à l’écoute, tu as toujours eu le don de dédramatiser et m’aider à dépasser les situations difficiles.

On a rit , j’ai pleuré…

Un grand merci pour nos échanges.”

Hervé

“Bonjour Mai-Lan, Juste un petit mot pour te partager un réel moment de bonheur que j’ai eu grâce à toi pendant cette heure de découverte. Pour aller droit au but, c’est grâce à ta judicieuse déduction que, j’ai décidé dès le lendemain, de reprendre contact « physiquement » avec mon fils que je n’avais pas vu depuis 20 ans puisque cela semblait être l’origine de mon problème d’alignement.

Je ne l’avais pas prévenu de mon arrivée soudaine sur O. et je me suis retrouvé devant sa chambre d’étudiant avec un peu d’appréhension, le 12 novembre dernier, à 16h30, sans savoir s’il allait être présent à ce moment là et comment il allait réagir… A ma grande surprise, il m’a ouvert la porte de sa chambre… Il venait de rentrer de la fac à peine 5 minutes avant mon arrivée et j’ai été été fort bien accueilli 🙂 Nous avons discuté pendant près de 5 heures en continue, à relater le parcours de chacun et à partager notre vision du monde. Et j’ai eu l’impression d’avoir été cloné en plus jeune, tellement nous avons de points en commun 🙂 X. a accepté que nous dînions ensemble le soir même et, il a tenu à me raccompagner jusqu’à l’arrêt de Tram pour mon retour. C’est à ce moment là qu’il m’a proposé qu’on se fasse la bise alors qu’il n’avait aucun souvenir de moi jusqu’alors… J’ai trouvé cela très engageant pour la suite ! Depuis, nous conversons ensemble chaque samedi et, il a proposé de passer une journée avec moi sur X pour les prochaines vacances de Noël !

C’est une belle histoire et je tenais à te la raconter pour que tu puisses continuer à « enchanter les cœurs ». C’est bien grâce à ta perspicacité que j’ai pu retrouver mon fils en douceur… Et, je t’avais choisi avant tout pour cette douceur qui émane naturellement de toi ! Je te rends grâce Mai-Lan et je rends grâce à ton accompagnement. Merci beaucoup du plus profond de mon Cœur _/\_
Amicalement”

Lou

“Maï-Lan est une professionnelle dont les coordonnées sont à fournir à toutes les personnes qui souhaitent s’épanouir et se construire dans un univers où les mots justes ne sont pas si faciles à trouver.

Maï-Lan est une porte qui s’ouvre quand le chemin de la vie devient flou ou imprécis, une copilote qui vous épaule avec bienveillance et vous fait réfléchir sur les comportements humains et leurs origines.

Apprendre à se positionner, réagir de façon intelligente face à une situation conflictuelle, puiser en soi la force pour se faire grandir et rester digne, voici un menu complet que nous avons préparé ensemble lors de ces séances précieuses pour mon avenir de femme dans le monde professionnel.

Encore merci pour cette belle leçon.”

Alexandra

“Je vivais une situation difficile au travail. Cela occasionnait des problèmes de sommeil, des crises d’angoisses et un sentiment de peur au bureau. Il me fallait retrouver confiance en moi pour affronter un environnement toxique. Et m’en sortir. Une amie m’a conseillé de tenter une séance de coaching avec Mai-Lan.

De séances en séances, Mai-Lan a su m’écouter, me guider doucement mais sûrement. Grâce à la méditation pleine conscience, j’ai pu mieux dormir et faire diminuer mes angoisses. Les autres exercices de PNL ont été bénéfiques. Désormais, je sais affronter les crises et les gérer, exprimer mes attentes et besoins et cela dans toutes sortes de situations. Mai-Lan a révélé la force que j’avais en moi mais que je n’utilisais pas toujours.

Avec le coaching, j’ai retrouvé le sourire et ma joie de vivre. Cela a amélioré ma vie professionnelle mais aussi ma vie sentimentale. Je suis épanouie. Tentez l’expérience, vous ne le regretterez pas !”

Julien

“C’est avec beaucoup de pragmatisme et de professionnalisme que Mai-Lan m’a aidé à me préparer pour une série d’entretiens professionnels.

L’enjeu était important pour moi et le coaching que j’ai suivi avec elle m’a permis de faire un travail de fond basé sur une série d’exercices préparatoires.

Au final, la sérénité et la détermination qui en ont découlé sont, j’en suis sûr, étroitement liés à la réussite que j’ai eu aux différents entretiens.

Merci Mai-Lan!”

Les Paroles des
Guerriers Pacifiques
En Vidéo

Je souhaite clarifier ma situation avec toi lors d’un entretien offert et sans engagement de 45mn

Pour cela, merci de répondre au questionnaire préalable qui nous servira de base de discussion.

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