Dans cette interview réalisée à l’UNESCO lors d’une conférence internationale pour la paix inter-religieuse, Arnaud Guétcheu nous explique son parcours riche et passionnant de non croyant à lama bouddhiste.

Pour les pressés, voici la table des matières de l’interview:

  • De 0 à 14mn45 : Son parcours passionnant et riche dont les coulisses de sa longue retraite de 3 ans, 3 mois et 3 jours.
  • De 14’45 à 24′ : la relation de maître à disciple et comment trouver et reconnaître un maître spirituel sérieux?
  • De 24′ à 26’20 : argent et spiritualité
  • De 26’20 à fin: comment être un guerrier pacifique au quotidien.

 

86 bienfaits de la méditation

Pour découvrir les 86 bienfaits de la méditation évoqués dans la vidéo, cliquez sur le lien ci-dessous:
http://www.terresderepos.tv/86-bienfaits-de-la-meditation/

Pour trouver Arnaud Guétcheu :
http://www.evolutionsanteglobale.com/smart-declaration1/

N’hésitez pas à visiter ses sites et lui poser des questions, il se fera un plaisir de vous répondre.

Respiration en 6 temps (découverte)

En bonus, vous trouverez ci-dessous un exercice de calme mental réalisé par Arnaud en cliquant ICI.

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Dites-moi en commentaires ce que vous avez pensé de cette interview!

Pacifiquement,

Mai-Lan

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