Arrête de vouloir aider

ARRÊTE DE VOULOIR AIDER

Quand on parle dans ton dos, et que tu insultée,

Quand on ne voit pas tes nuits blanches passées à t’inquiéter,

Quand on ne reconnaît pas tous les gestes d’amour que tu as posés,

Que tu es blessée parce qu’on ne t’a jamais remercié,

Quand on ne voit pas la beauté de qui tu es, 

Arrête de t’épuiser. 

Tu ne peux empêcher l’autre de trébucher et de tomber.

La meilleure façon de les changer,

N’est pas de rétorquer ou de te justifier.

La meilleure façon de les aider,

N’est pas de conseiller ou de t’inquiéter.

Mais d’INCARNER, ce que tu veux leur apporter.

Sois toi-même un modèle de bonheur et de paix.

C’est en t’occupant de toi-même que tu pourras vraiment les aider.

C’est paradoxal mais c’est vrai.

Ne force pas mais laisse les arriver.

Inspire-les en montrant vraiment qui tu es.

Au fond, tout ce que tu peux faire, c’est les aimer.

(Lettre à une amie) Mai-Lan Ripoche

Les deux faces d’une même pièce

LES DEUX FACES D’UNE MÊME PIÈCE

Lady in Beach Silhouette during Daytime Photography

As-tu remarqué?

De la nuit naît le jour.

De l’hiver naît le printemps.

De la descente naît la montée.

De la souffrance naît le bonheur.

L’un ne va pas sans l’autre.

Alors aies confiance.

Surfe sur les vagues de la vie.

Inspire. Expire.

Vis pleinement chaque expérience, qu’elle te paraisse agréable ou désagréable.

Tout ça ne sont que des facettes d’une même pièce.

Mai-Lan Ripoche

Les yeux de l’amour inconditionnel

Pour moi, les éléphants sont l’incarnation de l’amour inconditionnel. Pas un amour-attachement. Un amour brut. Sans attente. Sans lien affectif.

Ils ont le pouvoir de regarder au-delà des apparences.

D’ailleurs, leur regard n’est pas facile à capturer car il est sacré.

Et il faut être prêt.

Prêt à être transpercé, mis à nu, désarmé.

Quand l’éléphant plonge son regard dans le vôtre, le temps se suspend et vous ne pouvez pas résister longtemps. Vous ne pouvez pas résister à une telle force d’Amour à l’état brut.

Ce regard est un regard sans jugement, d’une douceur infinie et qui n’attend rien en retour.

Ce que j’ai ressenti en me laissant transpercée, c’est « je te vois telle que tu es, à la fois ta part de lumière et ta part d’ombre. Je vois tes failles, tes masques. Je vois ton âme. Pas la peine de jouer ou de tricher. Je te vois. »

Il nous VOIT dans toute notre humanité. 

Peut-être que c’est cela, regarder quelqu’un avec amour, de manière inconditionnelle.

C’est dire « je te vois tel que tu es, dans toutes tes dimensions et c’est OK« .

Mai-Lan Ripoche

De la force à la magie

Les éléphants ne dévoilent pas leur puissance et leur magie au premier venu. Leur enseignement se mérite. Vous ne le recevez que si vous êtes prêts.

Quand je dis que leur enseignement se mérite, ce n’est pas sous la forme de récompense versus punition.

En fait, c’est une question d’espace et de place qu’on lui laisse. Et selon moi, c’est pareil dans la vie.

C’est en laissant faire que la magie opère.

Souvent, nous forçons les choses pour qu’elles soient comme on aimerait qu’elles soient. Alors on force, on pousse, on tire.

On FAIT pour que les choses SOIENT.

Et si on laisser ETRE? Et si on laissait VENIR les choses à SOI?

Et si on essayait de voir ce qu’il allait se passer si on faisait juste confiance et qu’on laissait de la place à la vie pour qu’elle puisse révéler sa magie ? 

Ca ne veut pas dire être passif, mais distinguer ce qui nous appartient de ce qui ne nous appartient pas: nous pouvons « demander » mais la forme de la réponse ne nous appartient pas.

Alors demandons (et non quémandons) et laissons-nous surprendre par la réponse.

Je crois que cette photo témoigne: je ne demandais rien, j’étais juste là et…magie 😉

Comme dirait Lama Gendune, « rien à forcer, rien à vouloir et tout se fait tout seul ».

Mai-Lan Ripoche

***

Si vous souhaitez apprendre à laisser-être, suivez mon petit programme de 10 jours pour guerriers pressés en quête de sérénité.

Mon mental m’a trompée

Mon mental m’a trompée

Quand l’univers te répond et que cela ne t’arrange pas du tout.

Quand tu avais tout prévu, que tu maîtrisais tout et que rien ne se passe comme tu l’avais programmé.

Quand la vie t’invite à plonger totalement en elle.

C’était le thème de ma conférence donnée lors de la journée de l’Audace le 8 juin 2018, à Toulouse, où je parle de mon propre lâcher-prise pendant un voyage initiatique avec des éléphants par l’intermédiaire de l’association Wassanna .

Pacifiquement,

Mai-Lan

 

 

JE L’AI VU

JE L’AI VU

J’étais prête à faire sa connaissance et elle est venue à moi.
Sur le coup, je n’ai pas compris que c’était ELLE.
J’ai éclaté en sanglots. Intensément.
C’était une émotion pure.
C’était ELLE.
Quelque chose s’est ouvert en moi.
J’ai laissé faire.
J’ai levé les yeux au ciel et…BOUM.
J’ai vu, senti, compris qu’ELLE me regardait avec amour depuis toujours.
Elle a toujours été là devant mes yeux et je ne l’avais jamais vu.
Alors, j’ai éclaté de rire.
J’ai sombré dans une douce folie.
Je ne savais plus si je rigolais ou si je pleurais.
C’était les deux.
Puis mon corps s’est mis à trembler et je suis tombée.
D’Amour.
Elle m’a dit « je t’aime, quoi que tu fasses, ne fasses pas, dises ou ne dises pas. Je ne te juge pas. Je suis juste là.Je suis au delà des mots, du bien et du mal, au delà des formes.
JE SUIS. »
Et j’ai compris.
Qu’on était TOUS aimés de manière inconditionnelle.
A ses yeux, il n’y a bon ou de mauvais.
Nous n’avons RIEN à faire pour être aimé au fond.
ELLE, c’est une Présence que certains appellent Dieu, l’Amour, la Vie, l’Univers. Peu importe son nom.
C’EST. »

Mai-Lan

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