Accompagnement "Maître de sa vie"

 

  • Vous vous sentez bloqué(e), dans le flou et vous ne savez pas dans quelle direction avancer, vous n’êtes plus sûr(e) de savoir ce que vous voulez vraiment ?
  • Vous sentez un décalage entre qui vous êtes vraiment, et les choix que vous faites au quotidien (professionnels et relationnels)?
  •  Votre manque de confiance en vous vous empêche de vous réaliser pleinement?

  • Vous en avez marre d’être dirigé par vos peurs (de l’échec, de ne pas être à la hauteur, du regard des autres) et de faire des choix qui ne vous ressemblent pas?
  •  Vous êtes fatigué(e) de reproduire les mêmes schémas limitants qui vous empêchent d’être en harmonie avec vous-même?

Vous voulez enfin être maître de votre vie?

***

La vie est un chemin. Tantôt droit, facile, éclairé, joyeux, il devient parfois plus sinueux et raide.

Nous pouvons nous perdre, rencontrer des obstacles et se sentir dans le brouillard.

Nous ne savons alors plus quelle direction prendre car nous nous sommes égarés.

Nous avons perdu de vue qui nous sommes et ce que nous voulons profondément.

***

La douleur ou la frustration est souvent le début de la quête du guerrier pacifique.

Et si cette période était la meilleure chose qui puisse vous arriver ?

Grâce à mon accompagnement individuel « Maître de sa vie »,

je vous guiderai pendant 4 mois  pour reprendre votre vie en main

et retrouver joie, harmonie et sérénité.

Un pas à la fois.

1er pas : Faites le point

Vous vous sentez bloqué ou dans le flou dans un ou plusieurs domaines de vie, vous avez l’impression de stagner ou de ne plus avancer.

Depuis quelques temps, une petite voix intérieure vous fait prendre conscience que vous vous êtes écartés de votre chemin et que vous n’êtes pas totalement heureux.

Vous sentez qu’il vous manque quelque chose, mais quoi ?

  • Dans un premier temps, nous ferons l’état des lieux de votre situation dans chaque domaine de vie, pour vous permettre de clarifier les blocages à lever et d’identifier ce qui vous empêche d’avancer.

2e pas : Partez en quête de vous-même

« Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même » Gandhi

 

 

Pour savoir s’il est dans la bonne direction, le guerrier pacifique doit utiliser sa boussole intérieure. 

 

  • Découvrez qui vous êtes vraiment afin de gagner en confiance en vous, faire des choix assumés et conscients et devenir votre propre pilier.

 

3e pas : Transformer vos obstacles en tremplin

« Sans boue, pas de lotus » Thich Nhat Hanh

 

 

Le guerrier pacifique est un alchimiste, qui transforme le plomb en or, autrement dit ses difficultés en force.

 

  • Transformez vos difficultés en tremplins.
  • Sortez de l’auto-sabotage, de votre désir de tout contrôler et de votre perfectionnisme pour vous réaliser pleinement.

4e pas : Entraînez votre esprit

« Le silence est l’arme du guerrier, la méditation son sabre » Dan Millman

Un guerrier pacifique a appris à vivre dans le moment présent et a acquis certaines attitudes et habitudes qui lui permettent de mieux surfer sur les vagues de la vie, d’être plus dans l’acceptation et le lâcher-prise.

 

  • Développez votre force tranquille pour être plus serein au quotidien.

Au bout du chemin : l’envol

« Ce que la chenille appelle la fin du monde, le Maître l’appelle un papillon » Richard Bach

  • Vous sentez que vous possédez désormais toutes les clés et les outils pour avancer sereinement dans votre vie.
  • Vous êtes votre propre maître.

Témoignages

Je suis venue te voir car je n’étais pas heureuse dans ma vie, je ne faisais que vivre dans le passé et je voyais tout en noir tout le temps. 

J’ai commencé avec toi les séances et tu as été à la hauteur de ce que j’espérais. J’ai beaucoup aimé ton approche. Une écoute sincère, de la bienveillance, et des exercices de coaching efficaces et concrets.

Tu m’as appris à vivre dans le présent, tu m’as aidé à renouer avec mes valeurs et mes envies profondes. Une vraie remise en question nécessaire et utile. Point fort de ton coaching : ton écoute, ta gentillesse, et de l’action concrète.

Un grand merci encore pour m’avoir accompagné.

Ingrid

Les résultats pour moi ont été impressionnants car je ne me suis pas vu dans un « travail » à faire de façon contraignante et pourtant tout s’est mis en place… 
Tu es entrée dans ma vie au moment d’une rupture amoureuse et tu m’as accompagné sur ce chemin jusqu’à me voir complètement m’effondrer pour me voir me relever en me donnant des petites choses qui peuvent faire de notre quotidien une meilleure chose.
Grâce à toi j’ai appris aussi que c’est pas parce qu’on est coach qu’on vie pas des moments plus difficiles ou plus faciles mais on a des outils pour être une guerrière.  Je ne suis plus la même personne, je continue mon chemin personnel. Et tu resteras toujours gravé dans mon coeur car pour moi tu m as beaucoup aidé. 
Pour moi ce que tu fais c’est remettre de la lumière là où on est complètement dans le brouillard.... Nous donner des outils pour nous battre au quotidien et mieux accepter le quotidien. 
Tu nous  accompagnes et nous mets devant le miroir et tu enlèves la brume pour nous faire prendre conscience de qui on est vraiment.
Tu nous montres le chemin à prendre à nous de choisir si on veut l’emprunter.
Merci pour ton humour, ton accessibilité et ta simplicité. 
Delphine

Je suis venue vers toi en première intention car j’étais confuse et je voulais y voir plus clair sur la période un peu compliquée que je vivais dans plusieurs domaines de ma vie. J’avais remarqué que des schémas se répétaient et que je n’étais pas vraiment « Moi » dans ma vie.

Je recherchais un coach qui pouvait me permettre de mettre en avant certains points pour voir ce que je ne parvenais pas à faire/comprendre seule. 

J’ai compris que j’étais en train de vivre une vraie période de transformation dans laquelle tu m’as accompagnée.

J’ai également mieux  compris qui j’étais, ce qui était important pour moi et ce que je voulais dans plusieurs domaines de ma vie.

A travers nos différentes séances, j’ai réussi à prendre ma place dans ma vie, dans mes relations et dans mon travail ; et j’ai compris que c’était important.

J’ai pris conscience de ma valeur et que mes problématiques étaient liées les unes aux autres.

Je me sens beaucoup plus ancrée et plus sereine pour affronter les vagues et les mouvements de la vie. Et je te remercie énormément pour toute ta bienveillance et nos fous rires car le coaching avec toi était toujours très agréable car léger et dans la bonne humeur !!!!!!!!!!! Charlyne

« Mai-Lan est la seule personne qui a réussit à me faire changer mes croyances limitantes profondes en 1h30 »

Découvrez le témoignage de Julien Musy, entrepreneur à succès

Je réponds au questionnaire préalable

 

Il vous permettra de déposer vos attentes et de m’assurer que je suis la bonne personne pour vous accompagner.

Il nous servira également de base de discussion pour notre appel de confirmation de 30 mn (offert).

Déroulement des séances

Même si chaque accompagnement est unique, les séances respectent un même déroulement.

En début de coaching, vous répondrez à un questionnaire concernant vos attentes et commencez votre état des lieux.

Il nous servira de repère pour mesurer votre avancement de manière très concrète.

1- Point sur les mises en action depuis la dernière séance.

 Avez-vous mis des choses en place? Expérimenté de nouveaux comportements? Eu des prises de conscience? Rencontré des difficultés?  

2- Le sujet du jour

Nous travaillons ensuite sur les points qui vous paraissent importants, en lien avec l’objectif défini lors de la première séance. Des ajustements pourront être faits au fur et à mesure en fonction de votre « actualité ».

3- Le choix des mises en actions

Je propose, vous disposez! En fin de séance, je vous suggère des exercices, des réflexions, des mises en action. Vous choisissez de les faire ou pas. Vous avez la responsabilité du changement, c’est vous qui décidez du rythme et de l’intensité du coaching.

4- Bilan de la séance et projection sur la prochaine

Nous terminons par un petit bilan du jour et définissons les axes de travail pour la prochaine fois.

A la fin du coaching, nous faisons le point sur tout votre chemin pour vous permettre de réaliser votre avancée et l’atteinte de votre objectif.

Vous repartez avec une sensation de légèreté et de liberté intérieure.

Maintenant, vous savez que c’est à vous de jouer…

 

Je réponds au questionnaire préalable

 

Il vous permettra de déposer vos attentes et de m’assurer que je suis la bonne personne pour vous accompagner.

Il nous servira également de base de discussion pour notre appel de confirmation de 30 mn (offert).

Mai-Lan Ripoche

Depuis 2010, j’accompagne les personnes authentiques et battantes à être en harmonie avec elles-mêmes dans tous les domaines de vie.

Ma vocation est de contribuer à un monde plus conscient et bienveillant à travers mes différents rôles:

  • Coach certifiée (en PNL et coaching professionnel), je guide mes clients à se réaliser pleinement et devenir maîtres de leur vie avec courage, sagesse et humour (3 valeurs essentielles pour moi).
  • Conférencière, je donne également des conférences sur les thèmes de la spiritualité incarnée, la sagesse et le bonheur.

Je suis intervenue notamment pour la journée de l’Audace (cliquez ici pour voir la conférence).

  • Formatrice, j’interviens régulièrement en entreprises dans des grands groupes (TOTAL, Schlumberger, Johnson&Johnson, Juvasanté, Mutuelle LMP, Minute Buzz…) où j’enseigne la méditation de pleine conscience aux salariés.

 

Je possède également une application de méditation de pleine conscience gratuite, « Méditer avec LGP« , que vous pouvez télécharger sur Play Store et Apple Store.

 

Enfin (et vous m’avez peut-être connue comme ça), je suis YouTubeuse!  Je réalise des vidéos pour vous aider à être plus heureux au quotidien.

(Pour en savoir plus sur mon parcours personnel et mon cheminement, cliquez ici.)

 

Je réponds au questionnaire préalable

 

Il vous permettra de déposer vos attentes et de m’assurer que je suis la bonne personne pour vous accompagner.

Il nous servira également de base de discussion pour notre appel de confirmation de 30 mn (offert).

Pour qui ?

Mon accompagnement est pour vous si:

 

  • Vous êtes déterminé à opérer des changements dans votre vie.
  • Vous avez un état d’esprit positif (même si vous êtes découragé ou perdu en ce moment).
  • Vous êtes stable mentalement et psychologiquement, vous avez l’énergie nécessaire pour suivre les séances.
  • Vous êtes autonome et vous souhaitez prendre la responsabilité du changement.
  • Vous êtes conscient que le travail sur soi demande de l‘investissement en énergie, temps et argent.

Ce n’est pas pour si:

 

  • Vous pensez souvent être une victime, vous ne prenez pas vos responsabilités.
  • Vous vous découragez facilement, vous êtes fragile psychologiquement.
  • Vous êtes en dépression (le coaching demande de l’énergie que vous n’aurez pas, et l’accompagnement ne vous sera d’aucune utilité).
  • Vous voulez que je vous apporte les solutions sur un plateau sans vous engager.
  • Vous n’êtes pas prêt à investir en énergie, temps et argent pour votre épanouissement.

Pourquoi un accompagnement individuel ?

Comme moi, peut-être avez-vous déjà fait les choses suivantes:

 >> Vous avez lu beaucoup de livres et regardé des vidéos, fait des stages en développement personnel et vous avez beaucoup de connaissances.

✅ Mais il vous manque le passage à l’action.

 >> Vous avez déjà vu un psy et vous comprenez « POURQUOI » ça bloque.

✅  Mais il vous manque le « COMMENT CONCRÈTEMENT » on fait pour dépasser ce blocage.

 

 >> Vous pensez que vous pouvez vous débrouiller tout(e) seul(e).

Mais seul, on tourne en rond car nous avons tous des angles morts, que nous ne voyons pas. Le coaching vous apporte une autre dimension et un autre regard sur vous et votre situation.

 >> Vous avez déjà une idée claire de ce que vous voulez.

 ✅ Mais nous ne savez pas par quoi commencer. Il vous manque le plan d’action concret.

Investissement pour être maître de votre vie:

 1 500 € TTC (ou 5 x 300 €)

 

L’accompagnement comprend :

  • Des séances individuelles (sur Zoom ou en présentiel à Paris) pendant 4 mois à raison d’une séance d’1h30 toutes les 2 semaines environ.
  • 10 séances maximum.
  • Un soutien par email entre les séances.

 

🎁 En bonus : accès à ma formation en ligne « Pleinement présent » 🎁

 

🧘‍♂🧘‍♀  10 mn par jour pendant 10 jours de méditation de pleine conscience pour:

🌱 Cultiver un état d’esprit positif,

🌱 Etre plus serein,

🌱 Etre davantage dans l’acceptation,

🌱 Apprendre à vivre dans le moment présent.

Je confirme mon souhait d'être accompagné par toi en répondant à un questionnaire

 

Il vous permettra de déposer vos attentes et de m’assurer que je suis la bonne personne pour vous accompagner.

Il nous servira également de base de discussion pour notre appel préliminaire de 30 mn (offert).

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